首頁 > 衛教專欄
每個月月經一來，就開始下腹疼痛、腰痠，甚至痛到需要吃止痛藥嗎？ 有些女性的經痛不只發生在月經期間，甚至月經結束後，疼痛仍持續數天；也有人同時出現腰痠、鼠蹊部疼痛，或發現腹部某一側特別緊繃。 痛經不一定只有子宮的問題。 從中醫的角度，可以依照月經週期、疼痛特徵與身體體質進行辨證；如果同時存在腰部、骨盆或腹部肌肉緊繃，也可以進一步從身體結構與軟組織狀態評估疼痛可能受到哪些因素影響。
舌頭反覆破、舌頭潰瘍一直不好，很多人第一個想到的可能是：「是不是火氣太大？」 但從中醫的角度來看，同樣是舌頭潰瘍，每個人的原因可能並不相同。 如果舌頭潰瘍反覆發作，而且同時伴隨睡眠、口渴、排便、小便或腸胃等其他身體症狀，這些看似不相關的表現，反而可能是中醫辨證時非常重要的線索。
睡不著不只是壓力大？失眠可能和肩頸、腸胃也有關
「明明是看肩膀痛，怎麼最後在醫脾胃？」李醫師在診間發現，許多現代人的痠痛與情緒壓力，根源都在於被忽視的腸胃問題 。腸胃是人的「後天之本」，負責消化吸收與氣血運作 ，但飲食不節與長期壓力，常讓它在不知不覺中受損 。本文將帶你辨識脹氣、排便不穩與壓力型胃痛等三大求救訊號 ，並分享中醫如何透過「補氣健脾」與「疏肝理氣」等對症調理方式 ，幫助你找回腸胃的健康。
「早上起床發現臉歪嘴斜、眼睛閉不起來嗎？別驚慌！這可能是典型的顏面神經失調 。中醫師指出，顏面神經麻痺常與壓力大、睡眠不足有關 。透過中醫針灸（如生泉針法）與內服藥物調理體質，掌握發病後 1-2 週的黃金治療期 ，能有效改善臉部僵硬，幫助您找回自然笑容。 」
咳嗽是許多人在感冒、過敏、季節變換時最常遇到的不適之一。 中西醫對咳嗽的觀點與處理方式不同，也因此在療效上呈現出「快速症狀控制」與「體質深層調理」的差異。 以下帶你一次看懂
台灣每5個人，就有1人受它困擾！ 胃食道逆流是下食道括約肌功能障礙引起胃內容物反流，造成食道黏膜損傷與慢性症狀。
